Trovate l’articolo completo, per una cena vegetale e sostenibile sul mio blog.
https://www.healthy-tasty-food.com/cena-tra-amici-una-sera-destate/
Nel video potete vedere:
🌼 Riso rosso integrale con pomodorini confit, olive nere, rucola e mandorle
🌼Zucchine ripiene
🌼Melanzane grigliate
🌼Polpette tofu, pomodori secchi e olive
🌼Torta salata con erbette
🌼Hummus con pane pita e verdure crude (cetrioli, carota e sedano)
🌼Verdure pressate (carote e ravanelli) con semi tostati
🌼Peperoni in padella
🌼 Semifreddo mirtilli e cioccolato