Come leggere le etichette degli alimenti senza essere ingannati | Comprendi l'etichetta dei fatti nutrizionali | Dottor Hansaji
In questo video informativo, sottolineiamo l'importanza di controllare le etichette degli alimenti per mantenere uno stile di vita sano.
Controllare le etichette degli alimenti è importante per diversi motivi. Controllando regolarmente le etichette degli alimenti, puoi prendere decisioni più informate sugli alimenti che acquisti e consumi, promuovere una dieta più sana e gestire meglio eventuali esigenze o obiettivi dietetici specifici che potresti avere.
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Diamo un'occhiata ai vantaggi del controllo delle etichette degli alimenti
Informazioni nutrizionali:.
Controllo delle porzioni: le etichette degli alimenti specificano la dimensione della porzione per la quale sono fornite le informazioni nutrizionali. Questo ti aiuta a capire la dimensione della porzione appropriata e a gestire l'apporto calorico.
Informazioni sugli allergeni:
Elenco degli ingredienti:
Prodotti a confronto:
Indicazioni sulla salute e termini di marketing: le etichette degli alimenti possono contenere varie indicazioni sulla salute o termini di marketing come “a basso contenuto di grassi”, “ricco di fibre”, “biologico” o “senza glutine”.
Facendo questo passo proattivo, gli spettatori possono avere un impatto positivo sulla loro salute generale e condurre uno stile di vita più informato.
Timestamp
0.580- Come leggere l'elenco degli ingredienti?
2.580- Come leggere le informazioni nutrizionali?
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Thank you very much mam 🙏🙏🙏🙏
Hi mam can we join in the yoga course form online
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Decode the mysteries of food labels and make informed choices for a healthier you. Watch this video to learn essential tips, decipher nutrition facts, and navigate ingredients lists with confidence. Empower yourself with the knowledge to make mindful and nutritious food choices!
👌👌 tnk u
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Grand maa I am a BRAIN T.B patient since 2020 . These days I am suffering from vertigo and dizziness please tell what should I do please reply grand maa 🙏🙏🙏
Thanks
Genetically modified and so-called natural flavoring when they do not list what it is
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If it has a label, it's already junk food.
Please make a video on increasing height after 18 years
Plz done vlog on Bartholin cyst treatment and not coming back what can we do plz plz
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