Come leggere un'etichetta di dati nutrizionali

Lo sapevi che l'etichetta Nutrition Facts è stata richiesta solo sugli imballaggi di alimenti e bevande negli Stati Uniti dal 1990? Queste informazioni possono aiutarci a fare scelte più sane, ma a prima vista potrebbero sembrare un po' confuse. Per aiutarci a capire meglio l'etichetta, analizziamola.

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