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Ciao a tutti!! In questo video voglio proporvi la mia versione del golden milk, o latte d’oro, una salutare bevanda ereditata dalla tradizione ayurvedica, che vanta numerosi benefici.
Grazie alla presenza della curcuma il latte d’oro vanta proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antivirali e ci aiuta a rafforzare le nostre difese immunitarie.
Post correlato: http://www.veglifechannel.com/2017/02/latte-doro-golden-milk.html
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INGREDIENTI
200 gr latte di mandorle
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1/4 cucchiaino di zenzero in polvere (o 1 cm di zenzero fresco grattugiato)
1/4 cucchiaino di cannella in polvere
1/4 cucchiaino di liquirizia in polvere*
1 cucchiaino di dolcificante liquido a scelta (sciroppo d’acero o malto)
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*= Prodotto sponsorizzato
Negozio a Roma:
Salus in Erbis S.r.l.
Viale Anicio Gallo 18/20
00174 – Roma
Tel 06-7100451
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Valeria – Veglife Channel
al posto del pepe metto il peperoncino va bene lo stesso?
vorrei sapere per quanto tempo si può prendere questa bevanda ?grazie.
vorrei anche sapere cos'è quella polverina gialla che metti in superficie grazie mille .
Brava e precisa come sempre Valeria 😘 Tra l'altro un video che fa molto al caso mio, ho qualche malessere stagionale in corso e stasera appena posso mi affiderò al tuo golden milk. Ho giusto la crema di cocco avanzatami dal latte in frigorifero, pensi che possa andare bene? Un bacione!
Mmmm buooono!
nooo che peccato, proprio qualche giorno fa ho preso al naturasì il mix di spezie per farlo, ancora non lo conoscevo ma mi incuriosiva! vorrà dire che quando lo finirò seguirò la tua ricetta 🙂
OK grazie !
la.polvere della liquirizia dove la trovo?
Posso prepararlo la sera prima e berlo il giorno dopo?
Ho comprato la radice di curcuma e di zenzero fresche posso farlo cmq il golden mix e se si in quali quantità? Spero di ricevere risposta 🙏
Grazie