La Poke bowl è un piatto amatissimo ultimamente perchè super colorato e anche perchè ci permette di avere tutti i macro nutrienti in un solo piatto.
In questo video vi svelo come farle a casa e le mie 3 ricette di poke bowls preferite!
Nutrizione, dieta e benessere
27 Risposte a “POKE BOWLS – ecco come farle a casa | Cotto al Dente”
I commenti sono chiusi.
Fantastico come sempre♥️
Grazie grazie grazie 💛 ottimi piatti 👏
🔝 è quello al salmone che adoro
Belle, grazie, anche se non mi sono chiare le porzioni…
Video utilissimo!!! Sempre nuove idee!! Grazie super Cottoooo 😬 (complimenti per la qualità del video e il montaggio!!)
Che meraviglia! Adoroooo tutto i tuoi video😍una domanda: Nel caso volessi mettere il cavolo cappuccio lo faccio lessare o a crudo tipo insalata? Grazie ☺️
Ma i funghi sono proteine?
Grande!!
è un sushi scomposto la solita roba trita e ritrita
Come posso sostituire l’avocado?
Yummy! 🤩😍
Poke balls
Gnam gnam
Tutto ottimo, ma la base di carboidrati va semplicemente bollito in acqua salata?
potresti spiegare in un altro video la ricetta di poke al salmone in maniera più dettagliata ??
Ma col salmone crudo quanto dura? Se la volessi fare e portare al lavoro?
Ciao,posso usare l'orzo perlato?
Che piatto comunista
Ieri sera ho mangiato la mia prima poke, ho oridnato online e oltre a quelle già fatte c'era l'opzione per crearla, io ho preso salmone e polipo, riso, manco avocado salsa yogurt e tanto altro anche wasabi ecc. Potevi scegliere un sacco di ingredienti per dire mettere 2 carboidrati, 2 topping ecc ecc. Che dire? Stra buona!!! Mi ero preso anche il riso alla cantonese e stavo esplodendo non pensavo era così pesante
Cos'è il tempe' ? 😳
Come si fa il cous cous di cavolfiore ?
La fine una cosa complicata … Non hai spiegato nulla
Provate tutte e tre e sono favolose, Grazie. un saluto dal Veneto.
Scusami ma come devo cuocere il riso grazie
Ma come mai queste scritte sul video…non si vede più nulla perché coprono tutto. Peccato. Volevo vedere lil video ma è tutto coperto
Bravissimo
Veloce e preciso😘
Grazie
mangiato ieri in un ristorante in Francia. e buonissimo; mi piace tantissimo 🙂
"Non erano le Pokèball che stavo cercando, ma l'importante è che se magni."
– Ash Ketchum