3 TORTE VEGANE & SENZA GLUTINE | Idee per dolci che TUTTI possono mangiare!

* Torte vegane e senza glutine: oggi prepariamo 3 ricette facili veloci, e per tutti.

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Torta alle carote: http://bit.ly/2TQoyNN
Torta al cioccolato: http://bit.ly/332j8nj
Torta banana e mirtilli: http://bit.ly/333zr2X

TORTA CAROTE & YOGURT

* 180g zucchero di canna o di cocco
* 250ml yogurt di soia bianco
* 250g carote
* 100g fiocchi di avena sottili <br />* 1 cucchiaino cannella
* Mezzo cucchiaino sale
* 150g farina di riso
* 1 bustina lievito per dolci

CREMA
* 60 g latte vegetale
* 3 cucchiai sciroppo d’acero
* Succo di mezzo limone
* 150 anacardi ammollati (pesati da asciutti) e poi scolati bene

* Nocciole tritate a piacere – per decorare

TORTA CIOCCOLATO, PERE E NOCI

* 280g farina senza glutine
* 1 bustina lievito per dolci
* 1/2 cucchiaino di sale
* 60 ml olio girasole
* 250g cioccolato fondente 70%
* 1 cucchiaino estratto di vaniglia
* 350 ml latte vegetale
* 140 gr. zucchero (normale, di canna o di cocco)
* 2 pere kaiser
* 100g noci tritate + extra per decorare

TORTA BANANA MIRTILLI

* 500 g banane mature (pesate sbucciate)
* 200g mirtilli
* 120 g farina di riso
* 120 g latte vegetale
* 100 g fiocchi di avena fini
* 160 g zucchero di cocco
* 1 bustina lievito per dolci
* 4 g cannella
* 3 g sale
* 300ml yogurt e mirtilli freschi per decorare

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100 Risposte a “3 TORTE VEGANE & SENZA GLUTINE | Idee per dolci che TUTTI possono mangiare!”

  1. Questa mattina ho fatto due ricettine che ho visto e adorato sul tuo canale 😍 la torta pere e cioccolato, buonissima… e ora sto finendo di preparare il riso con i piselli… ieri abbiamo anche preparato il gelato ai frutti di bosco, sempre trovato sul tuo canale! Ti ho scoperta da poco ma in questa quarantena sto facendo una scorpacciata dei tuoi video e dei tuoi preziosi consigli… sei carinissima, continua così 😘

  2. Di solito le farine senza glutine anno il mais che io non posso mangiare . Io uso la farina so mandorle ho di riso . Si possono fare anche i biscotti . Anche il cocco non posso . Io mangio in base al mio gruppo del sangue . Mi teovo benissimo .

  3. Ciao Carlotta, complimenti per le ricette e per il canale, molto ben curato! Per la glassa della torta alle carote cosa si potrebbe utilizzare al posto degli anacardi? Non posso mangiarli, quindi devo trovare un'alternativa 🙂

  4. Posso fare il pignolo sul cucchiaino di cannella che mi è sembrato ben più di un cucchiaino e sul mezzo cucchiaino di sale che mi è sembrato un bel cucchiaino intero?

  5. ti ringrazio tantissimo perché anche io sto iniziando a fare le torte secondo le tue indicazione molto chiare sia sul video sia nella ricetta scritta e il risultato è molto gratificante. Ti volevo chiedere se al posto del lievito in bustina è possibile utilizzare il lievito madre.
    Grazie mille e buon primo maggio

  6. Ciao, ottime ricette. Io vado matta per le tue ricette di quelli al cioccolato cockies anche quelli al burro di arachidi. Creano dipendenza.grazie così apprezzo i dolci.

  7. Solo per corregere un info : l'avena in fiocchi o in farina o soffiata .Di bese eun cereale senza Glutine quindi non ce bisogno di cercare i fiocchi Di avena senza Glutine 😜Grazie pet Tutti suoi ricette squisite🙏🙏🙏

  8. Ma non c'è un bottone per mettere un super-mi-piace o un adoro-questo-video? Continuo a guardarlo e sperimentare queste ricette fantastiche! In famiglia c'è di tutto: un celiaco, una vegana, un carnivoro ed una tendenzialmente-vegetariana. Queste ricette semplici e veloci mi hanno fatto tornare la gioia di poter cucinare qualcosa adatto a tutti oltre ad essere ricette Buonissime!! Grazie!

  9. Sei bravissima! Ho provato la torta al cioccolato ,pere e noci ed è venuta benissimo! Grazie!!😍

  10. Ciao Carlotta !! Grazie perchè grazie a te mi sto cimentando nella cucina , e te lo dice una assolutamente negata!! Volevo solo chiederti : Queste tre torte sono grandi per quante persone ? vorrei sapere lo stesso delle torte crudiste . Grazie mille in anticipo se risponderai !!

  11. Io cospargo una torta di crema. Oggetto dell'azione é la torta, non la crema.
    Oppure io spargo la crema sulla torta.
    Scusa, é più forte di me…

  12. Ciao Carlotta 😋…mi piacciono tutte e tre!!!! La prima che farò però sarà quella con banane e mirtilli. Grazie, sei fonte di ispirazione e dolcezza..

  13. Ho provato a fare quella con le banane ma non mi è venuta! É rimasta cruda internamente. Eppure ho seguito alla lettera ed'é la prima volta che una tua ricetta non mi riesce. Può essere che ci sia un errore nella quantità di farina di riso? 120 gr mi sembrano pochini…

  14. Ciao! volevo chiederti se nell'ultima torta sia possibile sostituire le banane con delle mele e ottenere comunque un buon risultato.. Adoro i tuoi video, continua così 🙂

  15. Provato a fare il Banana bread senza i mirtilli (sto provando le tue versioni di banana bread) Però senza zucchero, nemmeno un cucchiaino se no poi diventa stucchevole…

  16. Ciao Carlotta, ho fatto la tua ricetta del dolcino pere cioccolato e noci il gusto e’ buono ma quando taglio la Tortina si sbriciola tutta.
    Cosa potrei aver sbagliato grazie

  17. Spettacolari tutte le ricette, appena fatto quella al cioccolato e sono senza parole. Uova, burro, latte, gluten non sono propio necessari e queste bellissime ricette lo dimostrano. Non sono vegana ma mangio pochissima carne e non dal supermercato. Grazie Carlotta!!!

  18. Ciao Carlotta io te seguo sempre e ho replicato un sacco di ricette tue anche se non vegana e nemmeno vegetariana ma adoro mangiare così perché trovo che fa bene ed ottimo per la linea e soprattutto per il benessere.. volevo chiederti infatti che queste va bene anche per uno che segue una dieta ipocalorica? E anche quella alla zucca che hai fatto ultimamente va bene lo stesso no per una dieta ipocalorica?
    (Ovviamente senza esagerare) 😘😘😘😋😋😋

  19. Troppo troppo zucchero!! Specialmente nel dolce al cioccolato con il 70% e le pere, secondo me con semplicemente la metà viene ugualmente ottimo 🙂

  20. ho rivisto il video almeno 5 volte da quanto sono belle queste inquadrature😍
    le ricette poi sono super semplici con ingredienti che bene o male tutti abbiamo a casa😍

  21. Ho fatto il banana bread ai mirtilli!
    Mi è uscita un po' umida e meno cotta dentro, ma comunque mangiabile e buona!
    Purtroppo l'impasto era troppo liquido, nonostante avessi messo solo 120 gr di zucchero di canna! Forse anche per via dei mirtilli surgelati. Prossima volta mi uscirà meglio! ☺️

  22. credete che l'impasto venga lo stesso se provo a diminuire le quantità di zucchero? (intendo drasticamente, anche della metà ahah)

  23. Ammiro molto ciò che fai.
    A Natale mi sono regalata anche il tuo libro, molto interessante e ricco di idee
    Sono celiaca allergica alle uova,alla caseina e per me le tue torte sono l'ideale!
    Nella torta di cioccolato,noci e pere,usi un mix di farine senza glutine. Normalmente preferisco non usare mix perché contengono zucchero ,troppi amidi e addensanti. Quello che hai usato che ingredienti ha?

  24. Mamma mia, il tuo canale è la "luce della speranza" mentre cerco ricette di ogni tipo che mi soddisfino… Fai sempre ricette che adoro e rispecchiano i miei gusti. Grazie grazie per quello che fai!! 💕

  25. Ho problemi di reflusso, posso sostituire il cioccolato della torta con le pere con il cacao? Quello non mi da problemi ❤️
    Grazie per i tuoi utilissimi video

  26. Ciao Carlotta, premetto che non sono vegana ma mi piace molto come lavori e le tue ricette, vorrei chiederti se posso sostituire i fiocchi di avena con quelli più grandi.

  27. Nella prima ricetta sarebbe possibile sostituire la farina di riso con quella di cocco? Grazie mille in anticipo ☺

  28. Sembrano buonissime queste torte e per me,che sono intollerante al glutine,è il massimo avere un tris di torte da poter preparare .Grazie Carlotta

  29. Ottima la torta con carote. Io una volta l'ho fatta anche con la zucca al vapore e cioccolato fondente. Ma con le uova. Ultimamente ho fatto una torta con mandorle macinate, banana,yogurt di soia,cioccolato fondente sciolto con un po' di latte di mandorla e un cucchiaio di zucchero e buccia di limone grattugiata

  30. Ciao Carlotta ho fatto quella di carote seguendo x filo e x segno la tua ricetta ma non mi è venuta bene è risultata collosa … non so xche 🤦‍♀️🤷‍♀️

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