Categoria: 糖和體重增加

糖會導致體重增加嗎？｜格雷格醫生｜NutritionFacts.org(營養成分) “糖會導致體重增加嗎？” 肥胖流行病可能只是身體脂肪過剩的冰山一角 據估計 美國91％的成年人 – 即人中有9人 – 以及69％的兒童 “過胖” “過胖”的定義是擁有足以損害健康的過量體脂 即使是體重正常的人腹部脂肪過多 造成的 判斷你是否過胖的標準是看看 你的腰圍是否超過69…