Cosa fa effettivamente la DIETA KETO al tuo corpo (Dott. Michael Greger)
Ci sono tanti motivi per cui le persone vogliono perdere peso.
Che siano influenzati dai social media o spinti a vivere uno stile di vita più sano, le persone sono sempre più coinvolte nelle tendenze dietetiche.
Keto e Paleo sono diventati un paio di scelte per le persone che cercano di perdere qualche chilo, ma sono davvero buone per te?
L'ospite di oggi è il dottor Michael Greger, il medico dietro il popolare sito NutritionFacts.org e l'autore del bestseller del New York Times, How Not To Die: Discover the Alimenti scientificamente provati per prevenire e invertire le malattie.
Il dottor Greger, Dotsie e Alexandra approfondiscono la scienza alla base delle diete a base vegetale che rappresentano l'opzione migliore quando si cerca di perdere peso mantenendo la mente e il corpo sani.
Darai anche un'occhiata ai contenuti di How Not to Die e agli strumenti che puoi utilizzare per iniziare a fare scelte più sane oggi.
“È importante nutrire i nostri “buoni insetti intestinali” per ottenere un controllo del peso ottimale.” – Dr. Michael Greger
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Puoi guardare il video completo qui:
👉 https://youtu.be/HQfstrEjjvs
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You can watch the full video here:
👉 https://youtu.be/HQfstrEjjvs
Falar com o Sr. António é como viajar 4.fo/POCOO no tempo, é sonhar acordado, é uma lição de vida…um poço de resiliência e um sorriso genuínop que nos abraça sem nos conhecer.
Shared and tweeted 🆘
Thank you for this ✊
#veganforlife
Keto is a death wish 🤮
go figure, eating our fellow beings isn’t a good idea
What s he doing that he can't be still whill talking to audience?
I am finding the constant moving of Dr Gregar very annoying and totally unnecessary 😂