Oggi prepariamo 3 deliziose insalate, fresche, ricchissime di nutrienti e soprattutto non tristi, perché diciamocelo, il 90% delle insalate sono un po’ tristi 🙂 Ma quelle di oggi, almeno secondo me, non lo sono affatto.
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Nessuna delle tue proposte è mai triste. Grazie per questi spunti e buone vacanze
E senza usare i fornelli tranne che per le patate. Bravissima, buone vaganze….a Settembre
Adoro 🤤
Il mio problema è : con quale posata mangiarla: col cucchiaio o la forchetta ? I ceci richiedono il cucchiaio, ma le fettine di cipolla esigono la forchetta ! che dilemma !
A me piacciono tutte e tre, le farò sicuramente. Grazie cara, sei bravissima. 😘😘😘
too much oil/olives – fattening
Buone vacanze ❤
Gustosissimeeeee, grazie
Bravissima ! Mi hanno mancato un puo ricette per questo estate🤗
Ottime brava Carlotta riesci sempre a stuzzicarmi
In realtà la 1 e la 3 le proverò come paste fredde, mi ispirano così.
Ciao Carlotta. Grazie per le tue suggestioni. Un'altra favolosa insalata non triste (la sudamericana?): mezzo cetriolo tagliato a cubetti, ca 200g di pomodorini (rossi per l'effetto), 1 mango tagliato a cubetti. Da condire con olio evo, succo di limone o lime, sale, pepe e una bella manciata di menta tritata
Come sempre ci regali delle ricette fantastiche. 🔝🔝Grazie Carlotta e buona estate!! ⛱️🏊
A casa mia il concetto di insalata è lattuga… Mamma mia quelle foglie verdi che nemmeno una capretta! Per me insalata è un misto colorato deve essere saporito e invitante…ecco perché mi sono ribellata e ora faccio insalate come le tue…Allegre e buonissime!!!
Ho appena mangiato la tua insalata ligure….. Divina
Sembrano tutte buonissime! Ma con me si vince facile, amo la verdura cruda e le insalate in tutte le forme, anche quelle "tristi" 😉
Ciao Carlotta un consiglio queste insalate vanno bene anche chi deve tenete sotto controllo una glicemia un po alta. Buona estate baci
In quella messicana io ho aggiunto anche un cucchiaino di concentrato di pomodoro, super top
Tutte buone..Grazie Carlotta💛
Ottime idee, come sempre! Buone ferie, Carlotta! 😘
Ottime insalate fresche e buone 😋 , aggiungo ancora una Melanzane cotte a cubetti (diced, come diciamo in Inglese) mescolate con pomodorini, capperi e volendo peperoni a cubetti, conditi con olio evo e volendo un po’ di cipolla di Tropea 😋. Buona Estate a te e tutti 😘 🏖
Carlotta ti ricordo che cetrioli e pomodori non vanno bene assieme e tu lo sai. Non è per criticare ma questi due ortaggi assieme allungano la digestione
Grazie Carlotta! Non potrò mai ringraziarti abbastanza per quanto lo scoprirti abbia cambiato completamente la mia vita in positivo, assolutamente in positivo ❤️ grazie con tutto il cuore.
comunque io adoro le insalate, non è vero che sono tristi anzi a me mettono allegria perchè sono colorate. la prima penso che me la farò tutti i giorni XD
Postare ricette nuove sarebbe meglio. Queste già fatte. Rifatte e strafatte. Che noia.
😀😃
Che buone Carlotta!! ❤❤❤
Love youuuuu
Sono bellissime! Grazie per le idee
Che meraviglia di insalate Carlotta!!! ❤️ Ti auguro buone vacanze! 😘
Ottime queste insalate👏🏼👏🏼👏🏼 Buone vacanze🚣♂️🏊♂️🚴♀️🌲🌳🌴😎
Ma, vieni da qualche pianeta sconosciuto?? Le insalate già di per sé sono tristi!! Qua ci vuole una bella frittura di un po' di tutto!! Insaccati e via discorrendo, diciamo, l'è vero!!
boh io amo l'insalata "triste", l'iceberg tirata fuori dalla busta senza assolutamente nessun condimento xD
Quanto adoro il fatto che dici spesso "secondo me", "a mio parere" ecc, sembra banale ma non lo é per niente, rende il tutto più amichevole e con zero supponenza.
Sei una bella persona Carlotta ❤
Ottima…
Sei eccezionale, x me. Ti seguo sempre.
Fantastiche. Quella ligure la faccio da sempre. Tra queste quella messicana mi ispira un sacco. Solo che io per pulire i pomodorini tolgo il picciolino, i semi, l’acqua di vegetazione (odio quell’acquetta in bocca🙄) Praticamente solo a pulire i pomodori impiego mezzora 😅
Buona estate, a settembre. Grazie per queste insalate
grazie mille per queste idee splendide Carlotta!!! io amo le insalate e d'estate ancora di più, le proverò di sicuro <3
Buona estate, a settembre. Grazie per queste insalate
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Che meraviglia!
Ma quelli che mettono dislike? Cioè riuscite a prendervela pure con delle insalate 😓😓😂😂😂
Ma che buone quella messicana sarà divina 😋😋😋❤️❤️❤️
Questo video diventera' la mia bibbia per il periodo estivo!! Grazie Carlotta
L'insalata che hai chiamato ligure la faccio moooolto spesso in estate! Da buona ligure, io scotto appena a vapore sia i fagiolini sia le zucchine. (Zucchine se ti capita prova con quelle verdi chiare e molto piccole 😋)
Ho fatto oggi quella mediterranea… ottima, e ti sazia tantissimo
Purtroppo non posso mangiare cetrioli e mi piacciono un sacco però mi fanno troppo male con solo mangiare una o due fette. Comunque sono proprio buone queste insalate. Non li mancano niente e raggiungono ogni punto
Buona Visibilità, buona alimentazione, e sazianti . Complimenti. Ecco mi sono scritta al tuo canale perché sono una bella e vera mangiona di insalate e piace mischiare molte verdure. Complimenti questo sarebbe il primo video che vedo e mi hai fatto ricordare casa mia,la mia terra. Saluti 🤗🤗🤗
Io ci metto solitamente ceci oppure fagioli, olive nere oppure capperi, noci, barbabietole rosse, pomodori, rucola, cipolla rossa cruda, lattuga romana, radicchio e infine carote che taglio a mo' di "tagliatella" con un apposito strumento 😋😋
Condisco il tutto con olio extravergine di oliva, abbondante succo di limone, un po' di origano e pochissimo sale..
(Un po' troppe verdure dite? 😅🤣)
Stessa cosa faccio con le zucchine crude, cetrioli, le taglio con l'apposito strumento che li fa sembrare dei filamenti di pasta, se le scelgo per l'insalata.
In inverno capita invece che al posto della lattuga, mi preparo un insalata di verze (crude) e cavolo rapa
Io adoro mettere la salsa di soia nelle insalate per darle quel tocco asiatico
Wow abbiamo trovato una chef guarda che tutti sanno fare un insalata in tutte le maniere. Vuoi battute le mani e vai👏👏👏👏👏👏👏😆😂👎👎👎👎👎👎👎
Alora tutti che non sanno cucinarebene
Adoro 😍😍😍 Grazie mille per queste preziose idee!!!
Bellissime ricette ma sopratutto bella voce! Grazie e buon estate! 😎😎😁
Che bel video Carlotta, di ispirazione 😍
Sono messicana, e la terza insalata mi sembra molto interessante! dovrò provarlo! (ma con peperoni jalapeño)
Bravissima, sempre con buone iniziative!!
Uuuuuh,
WooooooOoooooW.
Stupenda.
Tanta serenità a tutti voi della famiglia. Grazie per le tue ricette. Io non sono vegana ma mi piace cucinare sempre cose nuove e soprattutto sane. A presto!!!
Bellissime da vedere e sicuramente anche buone da mangiare…😍😍😍
Ho appena fatto l'insalata messicana per pranzo. Che dire 🤤 una goduria
Non triste….
Bellissime idee.brava grazie
Carlotta TOP! buone meritate vacanze!
Ciao carlotta! Hai qualche ricetta estiva nichel free da consigliare? Complimenti per il tuo meraviglioso lavoro!!
Ciao posso chiederti la marca del tuo mixer? Grazie
Farò sicuramente la seconda!
Oggi ti ho pensata mentre gustavo la mia: insalata gentile, zucchine crude tagliate sottili, fiori di zucca freschi sottilissimi, fagioli lessati appena saltati in padella con la loro acqua e un po' di cipolla, peperonata fredda, semi di lino e girasole, un giro di aceto balsamico.. Prossimi giorni provo le tue!! Grazie! 😘
Grazie …. come sempre la numero 1 💯 🌹 … e buone vacanze 🌻🌞😎
Siccome la cucina tristeee non fa x me qst insalate sono da rifare e subito…grazie😀
Che insalate meravigliose…. io adoro questo tipo di piatto, grazie mille per le idee che ci hai regalato e BUONISSIME VACANZE! 😊 🤗
Deliziose 😍
Grazie..❤️
Se mi invitassi a pranzo o cena, mangerei anche un oleandro se lo cucinassi tu 😂
Ho un sacco di problemi con il cibo ultimamente,il tuo canale è un salvavita giornaliero ❤️ mi stai dando consigli molto utili che testo ogni giorno per vedere se le tue ricette mi fanno star bene e così è! Cambiare alimentazione come per me che ho allergie e problemi di intestino non è semplice! Con te ho trovato un modo per mangiare sano,piacevole e non stare male
Adoro le tue ricette per la fantasia e la semplicità. Purtroppo avendo la pancolite ulcerosa molte verdure per me sono "vietate"…sapresti propormi qualche alternativa creativa per non mangiare sempre patate lesse? 😅 Te ne sarei grata
Ciao, ho provato l’insalata no. 1
Buonissima 😍
Idee molto interessanti per l'estate:)
Bravissima ciao
Sono nuova del tuo canale. Belle e sembra buone le tue idee di insalata. Proverò sicuramente
Che delizia imparare a fare queste meravigliose insalate spiegate con la tua voce dolce e tranquilla… Grazie di queste idee. Buone vacanze! 🥰
L'insalata ligure è quella che mi ispira di più! 😍
Bellini i datterini gialli!
Vieni a trovarci nel ns canale ! Abbiamo fatto una sfida da food blogger 🤣
La "ligure" è già la mia preferita.
splendide le tue insalate, io le adoro ma è vero alla fine si fanno sempre le stesse, ripetitive e tristi, oltretutto si finisce per emtetrci mozzarelline o tonno per arricchirle … ecco, queste sono idee splendide! buona pausa estiva, ne approfitto per studiare e rifare le tue ricette e ci vediamo a settembre, dove, finalmente, sarò in ferie per due settimane!
Non puoi parlare in dizione, per favore?
Off topic: REFERENDUM ABROGATIVO DELLA CACCIA. Se siete interessat* andate a votare nel vostro comune.
Ieri ho fatto quella con le patate, oggi ho provato la mediterranea. Le tue ricette non mi deludono mai. Sono riuscita a far mangiare le zucchine a mio marito senza che si lamentasse XD
Ricette fantastiche!💜💜💜
Esattamente ciò di cui avevo bisogno
Grandiosa Carlotta, grazie mille
Ma magnatevi una bella fiorentina!!!! altro che Ceci fagioli cipolle quando scorreggiate siete puzzolenti e radioattivi come il fungo atomico di Hiroshima
Ottime idee🥰grazie per condividerle con noi 🙏💕
Grazie per gli ottimi contorni per le mie grigliate.
fantastiche!!
Gruppo Fb: Dieta sana e Vegan
Fantástico😍
sei tremenda, compimenti, mi dai una grossa mano la sera, il merito a chi merita
Ciao! Dove trovi in italia buon avocado . O come lo fai maturare 8n modo corretto qui in italia. Sono del sud america ma non riesco a far maturarli bene
Mamma mia che voce rilassante! Starei ore ad ascoltarti ☺
L'insalata non è triste! Mangi troppo cotto per questo non ti piace
Oggi ho fatto quella mediterranea, è venuta benissimo. Prossimamente proverò anche le altre due