Prepariamo in un pomeriggio tanti ingredienti per i pasti di tutta la settimana: un meal prep autunnale facile e veloce, per non pensare più a “cosa metto in tavola stasera?!”
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Oddio che bontà….però ancora non sono mai riuscita a trovare olio di cocco….dove posso comperarlo? Grazie mille
Grazie ancora 😋
Io TI ADORO 😍😍😍😍🦋
Ciao,io volevo chiedere quali sarebbero di specifico ,solo gli alimenti autunnali e del territorio? Un esempio,le fragole non sono per ottobre,la banana non è di questi luoghi,avogato non è autunnale. Vorrei sapere quali veri cibi vi si dovrebbe mangiare solo nellatunno e del proprio luogo. Grazie
Lo stesso per il cioccolato è ottimo ma è per l'autunno? È del territorio europeo? Per fortuna esistono un po' tutti i cibi. Ma se non ci fosse la banana che nasce in luoghi caldi e il cioccolato e la chimoa sensi scrive così. Si vivrebbe di cibi solo autunnali , senza zucchero. Poiché viviamo lo zucchero del territorio vi sarebbe . Qualche mandorla e bacca. Quindi è giusto nutrirsi con prodotti che arrivano da altri posti? E ci faranno bene nonostante non appartengono al territorio Europeo?
Tutto molto invitante ma il dolce?
Fantastica
Ho iniziato a seguirti, perchè le tue ricette e idee sono fantastiche, quindi ti faccio i miei complimenti, i vasetti che hai utilizzato per la chia a inizio video, da quanto sono? Grazie
Che bonta'…👋👋👍👍
Sei bravissima
Come si scongela il cavolo cappuccio cotto?
"stesso procedimento dei funghi"
Ma a quale minuto viene detto?!
Complimenti 👏👏
Non è la mia materia ma riconosco in te un talento fuori dal comune: veramente eccezionale ti vogliamo assolutamente in TV!!! 😘
Aaahhhh!!!!! il riso NON si cuoce come la pasta ma per "assorbimento", cioè in poca acqua (o brodo) facendogli assorbire tutto il liquido. In questo modo non si perdono tutti i micronutrienti che il riso (ovviamente integrale) ha ceduto nella cottura. Inoltre la zucca può essere mangiata con tutta la buccia, diventa morbida ed è la parte più ricca di nutrienti.
A parte questo, cara Carlotta, mi hai fatto venire fame anche se sono le 10:40 ed ho fatto una colazione abbondante. Brava, complimenti e grazie della dolcezza con cui parli, sembra quasi di sentire una dichiarazione d'amore.
Ciao, io Sn Graziella vivo in Germania ho visto i tuoi video nn tutti ma un po'. Ma posso chiederti come sostituire le uova? Io Sn vegana ma vorrei realizzare delle polpettine con quinoa, mi potresti aiutare perfavore. Vorrei realizzare x i miei due bambini.. Io ti ringrazio mille
Complimenti cucina pratica e buona
Ragazzi ma c'è davvero qualcuno che mangia il budino coi semi di chia per colazione? La vita non è già abbastanza grama?
Grazie grazie
Nuona settimana
Ciao Carlotta😘
Intanto complimenti perché adoro le tue ricette veloci, semplici e mai scontate! Volevo chiederti se per le polpette devo mettere le lenticchie bollite oppure soltanto messe in ammollo in acqua fredda. E per quanto tempo? Grazie 😊❤️
Vieni a casa mia a cucinare?🙏🏻
la salvia hispanica si pronuncia "CIA" 😉
Ciao, scusami ma riguardo alle palline energetiche,al posto dei fichi secchi è possibile utilizzare qualcos'altro?
Non serve a nulla cucinare alla cazzen😱😱 è più importante osservare attentamente l'alimentazione dei gruppi sanguigni. Poi è tutta roba vegana, la quale scarseggia negli amminoacidi 🤔🤮🤦♀️
Complimenti Carlotta
Brava, non ti conoscevo…poi veg…go veg
Tutto fighissimo, ma se io preparassi tutto questo in una giornata penserei solo a mangiarlo e alla fine tutto questo lavoro mi basterebbe per un giorno 🤣 va bene per gente che mangia in modo moderato, ma io le ricette per 4 giorni le faccio fuori in uno… però idee bellissime grande!
Dubbio, ma non fa male mangiare tutti giorni la stessa cosa?
Davvero tutto interessantissimo e facilissimo!
GRAZIE GRAZIE GRAZIE! 😘
Sei bellissima meravigliosi i tuoi video !
Iscritta adesso sei bravissima🔝👍👋😘
Ho provato a comprare ma lo sconto non era del 15% ma solo del 5%…
sembri un pochino la ragazza di pick up lime, anche il set… sei brava ed è ok prendere spunto…però è un pó troppo simile
Ciao Carlotta! Il video è strepitoso! Ma una domanda: quante palline energetiche bisogna mangiare per essere cariche tutto il giorno? Sono talmente buone che le mangerei tutte 😅…
Buonooooo
Mi potresti dire di che marca sono i contenitori che usi nel video? Grazie e complimenti per il bellissimo video!
Ma come fa a curarti una settimana questo cibo ,m? Non è poco ?
Carlotta verifica le pubblicità. Talvolta non collimano con il tuo stile. Ad esempio quella con il tizio con la maschera….
per le polpette di lenticchie e patate se utilizzo un frullatore al posto di un mixer va bene lo stesso?
Carlotta dovresti fare un format "ricette senza mixer" 😅❤️
❤️
Favoloso
Ah, l'autunno!! grazie!! 👇🏻🙏🏻🛎
https://www.youtube.com/watch?v=wEFxmHKmjTg
Brava Brava grazie 👍
💚
Bellissime idee,grazie carlotta!e poi sei sempre così carina nel modo di esprimerti e dai tanta serenità!
Le tue ricette sono bellissime ma solo un piccolo appunto : il latte di soia e di cereali dovrebbe essere sempre cotto precedentemente
Ciao Carlotta, volevo chiederti se consumi o hai mai consumato i topinambur. Se si, come li consumi? Grazie
Sei davvero brava e molto carina nei modi e simpatica, e non te la tiri 🤗🙏😘
Bellissime proposte! Grazie mille Carlotta!
Carlotta, sei un mito! Ho comprato il tuo libro, super!
Ciao Carlotta, una più invitante dell’altra, una domanda: Per le polpette le lenticchie sono in scatola?
Salve mi piace seguirla per gli ottimi consigli puoi fare il video delle tisane Grazie
La buccia della zucca delica è edibile e buonissima
Verente super organizzazione top!
Grande carlotta!
Le polpette di lenticchie sono strepitose!
Con cosa posso sostituire i fichi secchi?
Quando uno si vuole rilassare o ascolta video ASMR o la voce di Carlotta
Bravissima grazie ti ringrazio
Great recipes but too much oil! For example, oil is not at all necessary to saute mushrooms, just use water. Thank you Carlotta
Dovrebbero affidarti un tuo programma di cucina alla Tv, sei bravissima
Prova a mangiare la zucca (ben lavata) con la buccia! la rende ancora più buona 😍
Io ho assolutamente zero fantasia in cucina. Questi video per me sono un salvavita, proverò a cucinare tutto 😍
Bellissimo video con tante idee e spunti deliziosi! Non vedo l'ora di cucinare 💚
Buongiorno e complimenti sei molto carina la tua voce è rilassante le tue ricette "geniali" a 58 anni ho cambiato alimentazione la mia alimentazione…che dire meglio tardi….😂😂volevo chiederti se per la ricetta spiegata qui si può sostituire altra frutta al posto dei fichi…non mi piacciono😲Grazie…e continua così 👍
Grazie Carlotta, fantastiche idee e ricette:))
Qwwwerrttyyuuiio Wetyuioetyior eeryyyuueffgggrttyysf as hjj que qetyuiorui que eu possa Wetyuioetyior eeryyyuueffgggrttyysf as fotos que tirei da internet eu não vou conseguir fazer o depósito ainda hoje para cálculo de oryitioguoyigipyi top go to go to rio grande do DP de que o pagamento do boleto do DP de digitação de oryitioguoyigipyi top de oryitioguoyigipyi que eu possa enviar o Wii yioyiop as fotos que você me passou seu contato através de oryitioguoyigipyi que a errttyyutyyuuui yyuiyuio tyuuiiiighjiighkk ryuiuioofui tyuuiiiighjiighkk que ryiotuo ghjkoujo tuiootuio yituiyuo um abraço ao amigo eu eu possa fazer a prova será
💖
Rimango incantata con le tue ricette! Davvero complimenti 😉💓. Grazie le proverò al più presto in questo nuovo Autunno!
Sei bravissima hai bellissime idee
Quante polpette vengono ?
Video molto utile, grazie! Mi sono iscritta. 🙂
Ottimo per organizzare il menù, per assemblare bene i nutrienti. Grazie👍
Volevo fare un po' di meal prep e sono venuta direttamente sul canale a cercare idee. Grazie mille soprattutto per la carrellata di pasti completi alla fine!! Di solito cuocio 3 verdure, 2 cereali e poi uso burger vegetali congelati, tofu, legumi in scatola ma mi ritrovo sempre a cucinare le stesse cose!
Madò, ma io ti voglio bene! 😍 Vado a provare le ricette ciaoo
Ciao! Grazie per il video. Alcuni tricks che uso abitualmente: 1)se metti in un barattolo le pietanze appena cotte e ancora bollenti e tappi subito, si forma il sottovuoto e durano di più (vanno comunque conservate in frigo).2) Io cuocio i legumi con la pentola a pressione, vengono eccellenti e non rischi di dimenticarli visto che fischia 3)Le patate nel microonde, avvolte nella carta forno, rimangono compatte e cuociono uniformemente. 4) Il riso al forno è squisito e va girato solo una volta, serve solo una teglia con coperchio 5) Se non hai tempo di fare le palline, con impasto delle polpette puoi fare un gateau basso e poi lo tagli a quadretti. Vengono delle polpette molto carine 6) la buccia di alcune zucche si toglie egregiamente con il pelapatate. Meno rischioso per le mani e zero spreco
domanda probabilmente stupida: come riscaldare al meglio tutte le preparazioni quando decidiamo di mangiarle? microonde? forno? padella? grazie!
credo che questo sia un passaggio fondamentale alla buona riuscita
Sei veramente notevole . Grazie
Il cavolo viola è ancora più buono se durante la cottura si aggiunge qualche pezzetto di mela 🙂
Molto utile, grazie! 🤗😋
Wow…. grazie 💐
Ciao Carlotta! Video fantastico molto utile. Ma ho una domanda, poi mangi tutto freddo? O scaldi nel microonde? Il microonde non è il massimo, distrugge molti dei nutrimenti presenti nel cibo… grazie!
Video davvero utilissimo! Grazie Carlotta! I vasetti di vetro possono tranquillamente stare in freezer?
Per chi è diabetico va bene?
CHE MERAVIGLIA!!!!!!!!
Ehhe è il momento di rivederlo!
Come scaldate i vostri meal prep?
Consigli preziosi, fantastica 👏👏👏
Wow bravissima!!! Belle ricette e sopratutto adoro tutti gli ingredienti che hai usato
Ciao, che belle inquadrature che hai messo nel video . Le riproporrò nel mio canale !! 😉✨
❤️❤️❤️
Sì può anche mangiare la buccia di quel tipo di zucca ☀️
ma che carina che sei, grazie, mi è venuta proprio fame! Brava, ricette intelligenti e senza sprechi!
Grazie Carlotta sei meravigliosa, tutte le tue ricette sono mega super golose. Grazieeeeeeeee
Sei davvero bravissima 🥰❤️ tutto super bello e buono😍 mi trasmetti una sensazione di positività 🥰
Mi piacerebbe tanto vedere un "menù" o qualche tua ricetta per neonati e autosvezzamento 😍😍😍 grazie di tutto 😘
Per quanto riguarda il budino ai semi di chia, è normale che se utilizzo il latte di capra non rimanga molto cremoso come nel video?
Grazie in anticipo!
Cosa potrei aggiungere al posto dei fichi secchi?? Che ahimè non mi piacciono??grazie
Un video più bello dell'altro
Ciao! Ho una curiosità dove hai comprato i contenitori di vetro?
Invece dei fichi secchi possono andar bene i datteri?