OTTENERE REALI RISULTATI DI PERDITA DI PESO CON UNA DIETA A BASE VEGETALE DI CIBI INTERI

Sono entusiasta di condividere con i miei spettatori una speciale storia di successo sulla perdita di peso a base vegetale. Alexis rivela la sua eroica storia di chirurgia a cuore aperto, la perdita di suo figlio e come riesce a far fronte mantenendo una dieta e uno stile di vita a base vegetale.

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GUARDA IL SEGUENTE:
o COME OTTIMIZZA LA NOSTRA DIETA PER AUMENTARE IL METABOLISMO- Dr Hana Kahleova: https://youtu.be/IHgy7fnekjM<br/> o DIPENDENZA DA CIBO, MANGIARE EMOZIONALE E VOGLIA DI ZUCCHERO Con la dottoressa Vera Tarman: https://youtu.be/qN2tKXsGXps
o COSA MANGIO IN UN GIORNO per la salute e la perdita di peso- WFPB, Vegan, SOS-FREE
https://youtu .be/GF0BmdXdtxE
o GUIDA ALLE PORZIONI GIORNALIERE per i “mangiatori di volume” vegetali integrali
https://youtu.be/Xz7nEijuqI4
o WFPB: PIÙ EFFICACE DELLA CHIRURGIA DIMAGRANTE!:
580https: //youtu.be/Xtmv_YY9o3s
o I MIGLIORI ALIMENTI PER UNA RAPIDA PERDITA DI PESO \ WFPB:
580https://youtu.be/Lpc_MyvQFt0

TIMESTAMP:
00: 05 Incontra Alexis
05: 53 stile SAD di Alexis pasti
08: 39 Pasti attuali del WFPB
12: 39 Desiderio di alimenti trasformati/animali?
15: 53 Motivazione per la transizione a base vegetale
18: 12 Notevoli cambiamenti di salute dopo essere passati al WFPB
23: 32 Grandi sfide in corso WFPB
26: 05 Esplorare gli aspetti sociali dell'andare al WFPB
28: 48 Consigli per gli altri che stanno pensando di andare al WFPB

La vita raramente offre un momento conveniente per passare a uno stile di vita più sano. In questa intervista, Alexis descrive come le sue lotte con la dipendenza e la perdita di suo figlio non le avrebbero impedito di abbracciare una dieta e uno stile di vita salutari a base vegetale. Rivela tutti i suoi consigli e trucchi preferiti per avere successo con una dieta sana quando quelli intorno a lei fanno il contrario. È anche una candidata di successo alla perdita di peso del WFPB perdendo oltre 21 chili in soli 3 mesi. Alexis è stata anche in grado di migliorare il sonno, l'energia, la prospettiva positiva e il dolore cronico seguendo una dieta vegana a base vegetale. È una grande ispirazione per tutti coloro che stanno tentando la difficile transizione verso una sana dieta a base vegetale.

Si prega di lasciare commenti. Alexis apprezzerà tutte le tue gentili parole💜

RICETTE E RISORSE WFPB:
@Naturally Karli
@Physicians Committee
@Plantiful Kiki
@Well Your World
@NutritionFacts.org
@The Jaroudi Family
NutritionStudies.org
ModernNutritionDesigns.com
@CHEF AJ

ALTRE PIANTE- RISORSE BASATE:
@Physicians Committee con il Dr. Neal Barnard
@NutritionFacts.org con il Dr. Michael Greger
@Dr. Fuhrman con il Dr. Joel Fuhrman
Dr. T. Colin Cambell, autore del China Study
@Forks Over Knives

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2. Le informazioni in questo video provengono dalla mia esperienza personale, opinione e conoscenza/educazione sulla nutrizione a base vegetale. Non sono un medico e queste informazioni non intendono sostituire il trattamento o la consulenza di un medico professionista.

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