Preferibili le proteine vegetali
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DESCRIZIONE: Poiché gli alimenti sono un pacchetto, il dottor Walter Willet, presidente del dipartimento di nutrizione di Harvard, raccomanda di enfatizzare le fonti proteiche vegetali piuttosto rispetto alle fonti animali. Hai una domanda su questo video? Lascialo nella sezione commenti su http://nutritionfacts.org/video/plant-protein-preferable/ e cercherò di rispondere esso! Non esitare a pubblicare qualsiasi domanda di tipo chieda al dottore qui nella sezione commenti e sarei felice di provare a rispondere. Assicurati di controllare tutti i video sulle linee guida dietetiche (http://nutritionfacts.org/topics/dietary-guidelines/) e sul cuore malattia (http://nutritionfacts.org/topics/heart-disease/). Se sei preoccupato per la gassosità dei fagioli, dai un'occhiata al mio post sul blog Clearing the Air ( http://nutritionfacts.org/blog/580/12//beans-and-gas-clearing-the-air/). E come sempre, ci sono 1,449 soggetti (http ://nutritionfacts.org/topics/) trattato nei miei altri video–non esitare a esplorarli!
Credito immagine: Global Crop Diversity Trust tramite Flickr.
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Real good info. thank you so much for the easily digestible info that gives people a peek at what they need to look into more. Wish more people would see this and other videos from you.
Again Thank you.
Whaddya know. Looks like I didn't become a Vegan JUST for the attention. Thanks Doctor Michael.
😀
Would Seitan be considered a "processed" food? It is protein, but it have been removed from its natural surrounding and isolated as protein.
1:10: If refined carbs are the problem, most meats come without any carbohydrates at all, and choose the right meats and you'll be consuming practically no saturated fats either. So why should I be consuming a truck load of veggies to meet my daily recommended protein intake when I could reach the same goal with a single pound of chicken breast?
Very good information for us plant eaters !!!!