Salsa besciamella vegan (ricetta veloce, facilissima e leggera!)

Ciao a tutti! Nel video di oggi vi faccio vedere come preparo la salsa besciamella. Ottima per la realizzazione di lasagne, cannelloni e crepes. 🙂

http://veglifechannel.blogspot.it/2013/06/besciamella-ricetta-veloce-facilissima.html

INGREDIENTI

500 ml di latte di soia (o altro latte vegetale)
4 cucchiai di olio e.v.o.
40 gr di farina (o fecola per la versione senza glutine)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata

Spero che la ricetta vi piaccia

✿ Visitate la mia pagina Facebook:
http://www.facebook.com/VegLifeChannel

✿ Visitate il mio Blog:
http://veglifechannel.blogspot.it

✿ Iscrivetevi al mio canale:
http://www.youtube.com/user/veglifechannel

VeglifeChannel

29 Risposte a “Salsa besciamella vegan (ricetta veloce, facilissima e leggera!)”

  1. Ciaoooo, mmmmm che buona…almeno così quando dovrò preparare le lasagne potrò utilizzare la besciamella fatta in casa…seguirò la tua ricetta. Grazie per averla condivisa. Sei bravissima. 🙂

  2. Ciao! yum! io la besciamella veg la faccio seguendo la ricetta della besciamella macrobiotica di stefycunsyinyourkitchen, la trovi sul suo blog 🙂 è più leggera perché non prevede latte vegetale ma acqua e viene cotta a luuuungo, così la farina si digerisce meglio (10 minuti sono pochi a mio parere… ). per insaporirla a me piace mettere uno spicchio d'aglio ma lì va a gusti 🙂 a me piace molto!

  3. Ciao Vale!!!! quante buone preparazioni si possono fare con la tua gustosa e leggera besciamella!!!! grazie tesoro per i tuoi consigli!!!!! cosa vuol dire che ci vuoi tanto bene e vuoi mantenerci in salute???? bacioni! complimenti per il blog! vado subito a vedere…….

  4. Grazie cara! sai, in realtà non amo molto la besciamella, ma per fare le lasagne è indispensabile (visto che non uso formaggio) e quindi è davvero utile. un bacione e grazie per aver visitato anche il blog 😉

  5. certamente! c'è anche la ricetta nel mio canale. esiste una "carne macinata" vegetale a base di soia ristrutturata. l'ho anche fatta mangiare a degli onnivori e non si sono accorti della differenza, il sapore è identico, garantisco 😉

  6. Cosa posso utilizzare al posto del latte di soia, d'avena o di kamut?
    Li ho provati tutti e tre ma a me non piacciono.. 😞

  7. Ciao la ricetta è perfetta ci provo per mio filgio un consiglio se è possibile ma si può farlo anche con latte di soia di supermercati quello alpro classico grazie se mi dai una risposta 😘

  8. Perché mio filgio è allergico dell latte ha avuto shoc anafilatico e utilizzo sempre latte di soia per ongi cosa ma quello del alpro la marca

I commenti sono chiusi.