SETTIMANA VEGANA SOLO DELIVERY! (JUST EAT E DELIVEROO)

In questo video mangio vegano per una settimana solo da Just Eat e Deliveroo!

Ecco il menu:

Lunedì
Pranzo: vegan poke con riso integrale, tofu, avocado, carote, mais, cetrioli, sesamo, olio extravergine d’oliva e salsa di soia vegan
Cena: piadina vegana con peperoni grigliati, patè di olive nere, pomodoro, cipolle rosse caramellate

Martedì
Pranzo: spaghetti di grano con germogli di soia e cipollotti
Cena: panino falafel

Mercoledì
Pranzo: patata ripiena con hummus di ceci, valeriana, pomodorini e olive taggiasche
Cena: pizza senza mozzarella con pomodorini, rucola e olive

Giovedì
Pranzo: schiacciata con zucchine grigliate, melanzane grigliate, pomodoro e crema di carciofi
Cena: Toast con zucchine grigliate, pomodorini e crema di asparagi

Venerdì:
Pranzo: lasagna con ragù di cavolfiore e torta tenerina
Cena: hamburger vegano di Beyond Meat

Spero che il video vi sia piaciuto! Ci vediamo la prossima settimana ♥️

80 Risposte a “SETTIMANA VEGANA SOLO DELIVERY! (JUST EAT E DELIVEROO)”

  1. ciao Silvia e ciao Marta ☺️ la salsa del panino con i falafel poootrebbe essere vegana perché esistono diverse marche di yogurt vegetale senza zuccheri 😃 noi la facciamo spesso per accompagnare patate, verdure o contorni in genere

  2. Le poké bowl sono veramente un furto, 10.90 per quella vegana soprattutto! A me piacciono molto ma ho smesso di acquistarle per partito preso 😅

  3. Gli spaghetti cinesi col brodo li ho desiderati da morire! Avevano l'aria di un ottimo comfort food per una giornata fredda. Purtroppo vicino a me non li propone nessun ristorante. Grande abbraccio a te, a Marta e a Toast 😊

  4. Quando fai queste settimane di cibo non esattamente dietetico mi chiedo sempre come fai a non mettere un etto, al posto tuo io al giorno 2 sarei già stata gonfia come una mongolfiera😅…. ma proprio anche quando avevo la tua età non solo adesso… te invece l'ultimo giorno sembri addirittura più in forma che il giorno 1 … cavolo ma ma qual'è il tuo segreto? 😂

  5. Ciao Silvia, ti ho scoperta da poco su YT Italia e sto cercando di recuperare tutti i video. Volevo solo farti i complimenti e dirti e che sei diventata la compagnia nella mia pausa pranzo. Continua così 💪🏻
    💙

  6. Ciao Silvia io direi di non chiederlo più “Spero che il video vi sia piaciuto “ perché ormai qui si aspetta il giovedì solo x i tuoi video !!! Ps Di a Marta che la vogliamo più partecipe 😊 e a Toast che vorrei avere la sua tenacia 😂😂😂

  7. Ciao Silvia!!!!
    Toast è come il mio Romeo. Puoi dirgli 100 volte NO ma non si arrende perché sa che alla fine qualcosa ottiene.
    P.S. Io dovrei farmi gli affari miei, ma non ti sembra troppo presto per l'albero di Natale?
    😂😂😂😂

  8. Ciao Silvia, alla fine tutto buono forse il capatoast è quello meno convincente, il kebab e il Beyond Meat tanta roba , Toast guardia del corpo feroce 🤣🥰 un saluto alla dottoressa Marta 😀😀

  9. Ciao Silvia.. se trovi qualche cinese stile sichuan ti consiglio di provare le loro famose melanzane…anche sole con il riso al vapore sono subimi..ps x bacchette e posate le devi richiedere.. da un po di tempo va cosi 🙂

  10. Bel video e ottime scelte, ci ha rimediato anche Toast un pezzo di toast 😁 e poi sentire Marta che ti urla "14 eurooo?" Mi ha fatto morire dal ridere 😂 ora le ricette del libro le cucinerai tu, aspettiamo curiosi 😄

  11. Un consiglio: se ti capita spesso di ordinare da mangiare su glovo esiste tipo un premium che mi sembra costi tipo 5 euro al mese e hai tutte le consegne gratis. Comunque concordo, per esempio per un periodo andavo sempre al cinese con le mie amiche onnivore e tutte spendevamo più o meno gli stessi soldi

  12. Toast non molla😅… Troppo bello… Comunque in qualunque momento guardo i tuoi video mi viene una fame, ho giusto giusto due burratine che stanno per scadere in frigo😋😋😋…. Interessante questa settimana vegana, e i tuoi video ci piacciono sempre😊… Un bacino a te, Marta, e il "piccolo" 🐶🤗

  13. Ciao, vendo sempre con piacere i tuoi video, ma ti devo dire che Tonti ti sta rubando la scena, adoro vedere le espressioni del suo muso quando ti guarda mangiare sbavando è troppo forte, comunque continua così sei troppo forte 😊

  14. Cara amica commento di prima eliminato prima che mi mangiano non lo sapevo che era il 22 perdona😅😅 e quindi è il caso di dire "un buon non compleanno a te a me un buon compleanno a te a me ye ye ye ye🎉🎉🎉🎉🎉🎉 " E bentornata Martaaa

  15. Diciamo che questo tipo di cibo è vegano solo perché non contiene nulla di origine animale ma non è per nulla equilibrato! Spero che settimana prossima sia meglio ma la cucina che spacca dovrebbe darti ottimi spunti ❤

  16. Ciao Silvia, il ristorante Bao sembra buonoo, ma la pizza che hai preso con rucola e olive, con ancora il nocciolo, anche no!! 😂
    Simpaticissima, complimenti 😍

  17. Ma vi immaginate nonostante la chiamata, la pizza arrivava con la mozzarella? 😂 DAMN! Questo genere di cose mi fanno morire dal ridere 😂 fortuna era una pizzeria seria! 😂

    PS. Per la settimana prossima le ricette della Benedetta nazionale! 😂

  18. Se avessi fatto una settimana di vegana ma avessi cucinato e assemblato tu, avresti mangiato meglio con quantità maggiori e avresti speso la metà 😂😂 MA SOPRATTUTTO non dimenticare il carico di sale e glutammato con relativi conservanti e coloranti. Vegano non è sinonimo di sano se non è fatto di ingredienti sani. comunque video carino 😊 saluti

  19. Noooo fai glovo prime la prossima volta 😂 comunque il poke li vale sempre quei 15/20€ che ti chiedono 😜 per capatoast ti consiglio di provare il vegano

  20. Converrebbe ordinare che so 4 pranzi insieme e poi arrangiarsi per abbattere il costo della consegna….io nn uso questi delivery perché ho una chef personale cui comando cosa voglio (sempre io…..una stronza micidiale che però si conosce e va a lune….) che esosi che sono!!

  21. Ci sono cosine molto buone, però è vero che ci sono tanti carboidrati nn integrali. Ma poi uno si regola e integra. Con legumi seitan tofu tempeh. O legumi tipo lupini ottimi !!

  22. ciao Silvia ti guardo sempre e apprezzo i tuoi video e il tuo essere "genuina".. in più viviamo nella stessa città e cioè Ferrara.. premesso ciò, ti volevo dire che nella tenerina ci sono sia burro che uova 😅

  23. Costa tutto davvero caro in generale, vegano e non…. oramai c'è una scelta infinita di prodotti vegetali molto buoni.Io stessa inconsapevolmente faccio spesso pasti veg , anche perché mangiare pesce e carne tutti i giorni diventa molto dispendioso 😢
    Personalmente non amo ordinare su queste piattaforme, però giustamente capisco il tuo video a tema e apprezzo sempre 😊
    Ciao ragazze ❤

  24. Ciao Silvia scusa il ritardo ma prima o dopo i tuoi video li guardo sempre. Come al solito sempre brava e sempre piacevole guardare i tuoi video.Il mio👍non manca mai.S.M.T.un bacione❤

  25. Ciao Silvia❤ non fai mai le insalatONE? Io la faccio quasi sempre di insalata mista, feta, pomodorini e cetriolo, mais, magari tonno o carciofi e peperoni sott'olio 🎉 ah e con un po' d' origano🎉

  26. Ciao Silviaaaa riferendomi al cinese , non ho avuto mai modo di fare questa esperienza posso chiederti com''e ?
    Vorrei provare ma non ho r ristoranti cinesi vicini dove abito purtroppo.

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