📝 Tier List sull’alimentazione vegetale insieme alla dottoressa Silvia Goggi
Abbiamo fatto vedere dei reel di cibo e gustose ricette veg alla dottoressa, che dovrà classificarle in una speciale Tier List, che va da “anche ogni giorno” per indicare cibi che possiamo mangiare sempre, fino a “facciamo che non guardo”, quando vedremo ricette che non vanno bene.
Attraverso le sue votazioni la dottoressa ci darà preziosi consigli nutrizionali alimentari.
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Le ricette dove si possono vedere?
Io il pasto d' avena (oatmeal/porridge) lo mangio quasi ogni giorno, ma non mi piace cotto ma crudo al naturale con semi di lino e chiodi di garofano macinati, fiocchi d' avena e latte e yogurt di soia, frutti di bosco e altra frutta e cannella, qualche volta della frutta essiccata zuccherina come datteri o fichi secchi. È stupenda e velocissima (pochi minuti) da realizzare
Ottimo video
"L'hummus è hummus" state of mind ❤ amici di Essere animali, potete linkare la ricetta del porridge al forno? O anche segnalare la o il creator. Sento il bisogno di cucinarlo
Porrigide elefanteveg colazione conforfood
Meglio l'overnight del porridge poi la mattina ci si aggiunge la frutta in base alla stagione e semi . Adoro questa colazione .
❤❤❤
Wow. Che meraviglia sentirti. 🤗
io che guardo questo video mentre penso:
a pranzo ho mangiato un bel ramen fuori con i miei amici
tornata a casa ho messo a cuocere il mezzo chilo di ceci che avevo lasciato in ammollo (e sono sola)
domani trasformerò quei ceci in hummus classico e dolce sfruttando il mio nuovo mixer
nel frattempo sto cenando con anche una crema di tofu e piselli
per me questa è la descrizione di quando la vita inizia ad avere la colonna sonora felice
Un po' estremista su alcune cose…pero va bene
Questo format spacca❤
Ma perché la dottoressa ha sempre fame nei video?!?Cioè, adorabile❤
la dottoressa è preparata, disponibile , carina e sensibile verso gli animali
ma i vegani che hanno cani e gatti carnivori cosa daranno da mangiare ai loro animaletti
cicoria e fave ?
💚