3 IDEE PER PANINI SANI E LEGGERI » da portare al lavoro/scuola

Non sapete mai cosa portarvi per la pausa pranzo al lavoro o a scuola? Questi panini (tutti vegan) potrebbero essere la soluzione per i vostri pasti estivi, sani e leggeri.

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100 Risposte a “3 IDEE PER PANINI SANI E LEGGERI » da portare al lavoro/scuola”

  1. finalmente qualche idea sfiziosa per i pranzi in piscina in vista dell'estate! ogni volta era la solita fetta di pomodoro e sale in mezzo al pane 😀

  2. Iscritto 31128,complimenti mi piace davvero molto lo stile e lebproposte del tuo canale,complimenti, mi sono iscritto volentieri ti aspetto se vorrai nel mio canale Youtube buona serata

  3. Brava…adoro i tuoi video e poi sei tu a renderlo super…sei di una semplicità bellissima….grazie x queste idee….🤗🤗🤗😉😉

  4. Questo canale è una meraviglia ricette vegan 😍😍😍fantastiche e grazie mille a te dei tuoi consigli 😘

  5. Oltre alle ricette invitanti, apprezzo tantissimo i tuoi consigli, come quello di avvolgere i panini in carta forno. Sono piccolezze, ma li trovo veramente utilissimi. Complimenti per tutto il tuo lavoro!

  6. Ciao ti ho appena scoperto. Io sono vegetariana quasi tendente al vegano. Ho visto che ci sono tante ricette per fare l'hummus di ceci, e sono curiosa di farlo anch'io da sola a casa. Mi puoi dare una ricetta un po' facile? Grazie.😊

  7. Bella e brava che sei ❣️❣️❣️Senza dubbio scelgo il primo… ma solo perché non amo i funghi.. mentre anche l’ultimo deve essere una bontà!!!!

  8. oltre a essere sani e buoni, amo la presentazione che hai fatto con la carta e il cordino naturale, complimenti ti seguo volentieri!

  9. Sani…. sicuro… tutto sto tempo per 3 panini anemici del c..o.. meglio una bella bistecca al sangue o un piatti di pasta col pomodoro fresco e parmigiano… ops….. nn mangiate carne…😎😎😎🤣🤣🤣..se vede …siete anemiche..

  10. Ciao, adoro i tuoi video anche se non sono vegana! Avrei una domanda sull'avocado: è vero che per alcune persone è poco digeribile? Basta utilizzarlo in minor quantità o chi lo trova indigesto non può proprio mangiarlo?

  11. Wow che gola 😋 non sono vegetariana, mangio un po’ di tutto… ma questa è la prima volta che qualcuno riesce a farmi venire l’acquolina in bocca con ricette di questo tipo… complimenti per il tuo canale… proverò sicuramente le tue ricette

  12. L'ultimo panino è super-imbottito, come si fa a mangiarlo senza far fuoriuscire il ripieno dall'altra parte? 😀 (però è bellissimo, non c'è che dire)

  13. Non sono vegetariana/vegana, ma il tuo primo panino è diventato il mio cavallo di battaglia, lo preparo alcune volte durante la settimana anche per mio marito, piace a tutti (l'ho preparato anche a delle mie amiche) e ha praticamente sostituito il classico panino con affettati in casa nostra

  14. Ciaocarissima, volevo vedere le ricette dell'humus e della maionee fatta da te, ma non li trovo in descrizione…potresti girarmi i link? Grazie mille, sei il top!!! Francesca

  15. Bellissime, buonissime e velocissime idee per la pausa pranzo! Volevo chiederti solo da dove compri i panini con i semi, perchè io non gli ho trovati al supermercato.

  16. ma questo canale è super aestetic, amo la musica lofi e le ricette sono buonissime e semplici…. sono stupito , complimenti.

  17. Il mio preferito è il secondo panino quello con l'humus di ceci.
    Carlotta volevo chiederti una cosa, l'humus di ceci possono essere considerati la fonte proteica di quel panino?

  18. Sono vegetariana da quasi 6 anni. Ahimè ultimamente ho messo 3 chili che non riesco a perdere, questo perché con la cucina vegetariana soprattutto, tendi a mangiare molti formaggi, dolci e carboidrati. Per questo, mi sto avvicinando sempre più ad un'alimentazione vegana. Non dico che diventerò vegana, continuerò ad essere vegetariana quindi ad evitare tutto ciò che è animale ma non i loro prodotti quali latte e derivati, uova e miele. Tuttavia per una questione sia salutistica che di linea, cercherò di mangiare il più possibile vegano almeno attualmente. Grazie per questi video utili.

  19. Ti chiedo ma la stagnola si può usare anche? So che è cancerogena ma usata per poco tempo é lo stesso? Ciao carissima Carlotta. Inoltre si può usare anche il tofu come companatico invece di hummus e Avocado pur sapendo che sono buonissimi e salutari ma soltanto per cambiare

  20. Io non sono vegana o vegetariana, ma queste ricette sono così fantasiose e gustose che il nostro consumo di carne e derivati animali si è già ridotto considerevolmente. La forza di questo canale sta nel far in parte riscoprire le nostre tradizioni culinarie, in parte introdurre nuovi elementi . Grazie!

  21. Tre ricette stupende, e utilissime, ho due figli che passano tutta la mattina a scuola, e il pomeriggio fanno sport volevo una versione più leggera al posto del solito panino con salume. Il mio preferito il primo con avocado, ma poi assaggerei anche il secondo e finirei con il trionfo di colori del terzo panino.
    Grazie per le belle ricette Nadia

  22. Ieri ho sperimentato i ravioli cinesi: un successone, nonostante la mia inesperienza e imbranataggine. A breve mi cimenterò nei panini. Bravissima!

  23. Ho provato il primo abbinamento utilizzando però una piadina perché non avevo nessun pane adatto. Che dire, è SPAZIALE, e alla fine me ne sono mangiata ben due! Carlotta, sei un assicurazione per tutte le volte che ho fame e non so cosa preparare 💘💘💘

  24. Qwertuiirturtuiiooo as hjj rtyuiioyuiiouiio que eu possa 😘😔sdghieruiodghjdgjlrhjo que a dghjgjkghkthjgjkgjkhkk que etuioptuiyopgjoio yyuiyuio 😘😉 wfgjkgjkl qeghjk que o dghjjxcv bjo bjo sfghhfghjtyurthhfghj fhjkgjjiyjiyuihhii de oryitioguoyigipyi que eu rfhjfghghj 😜😕sfhjkfghjgjjk as sdffghhdgghgggggfggggggh que eu fguiotyiityuyuituiio cvgcgj 😝🙁 que eu possa fazer o pagamento do boleto para pagamento do boleto do condomínio 😛🤔 wwrtuiouioo fguiotyiityuyuituiio ghkkohj as informações que você me passou o contato do DP efghjj dghjgjkghkthjgjkgjkhkk fgifhigguof 💩😇 wetuiiwryiotuoryjityioyohkoyipuuituotiuopuopiopiopiopoop Wetyuioetyi de

  25. Sospetto che siano buonissimi tutti e tre, l'ultimo mi attira particolarmente. Quest'estate me li preparerò senza dubbio pet andare al lavoro. Sei bravissima! Ho comprato il tuo libro ed è molto interessante, grazie Carlotta

  26. Grazie mille! Ricette e consigli molto utili! Solo un dubbio: i panini preparati il giorno prima li conservi in frigo! E il pane non si ammolla?

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