ZUPPA DI CAVOLO NERO detox zuppa dimagrante ricette con cavolo nero Vegan gluten free

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Zuppa di cavolo Nero detox zuppa dimagrante

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INGREDIENTI
500 gr cavolo nero
IL GAMBO DEL CAVOLO NERO, SOPRATTUTTO NELLA PARTE FINALE E’ UN PO DURO, QUINDI ELIMINATELO OPPURE TAGLIATELO MOOOOLTO SOTTILE OPPURE COME HO FATTO NEL VIDEO ELIMINATE ALMENO L’ULTIMO TERZO
1 carota sedano e cipolla
1 alloro
250 gr ceci cotti o in scatola
100 gr piselli secchi senza buccia
sale pepe olio d’oliva
Zuppa di cavolo Nero detox zuppa dimagrante Black cabbage soup detox slimming soup
Zuppa con cavolo nero è una zuppa detox,una zuppa dimagrante,una zuppa antinfiammatoria,con pochissimi carboidrati e ricca di proteine e vitamine.
Assolutamente perfetta in una dieta ipocalorica e salutista.

100 Risposte a “ZUPPA DI CAVOLO NERO detox zuppa dimagrante ricette con cavolo nero Vegan gluten free”

  1. FANTASTICAAAAA!!!! La faccio subito subito. Bella la ricetta, bello il video e super like per tutti i consigli che dispensi nei tuoi video! Sempre molto utili. E grazie anche a te, aspettavo questa ricetta 🙂

  9. Ricetta fantastica ma alle foglie del cavolo nero va eliminata tutta la costa nel mezzo almeno in Toscana per fare la ribollita noi si leva. Complimenti per la ricetta la farò senz'altro

  13. HA più proprietà se le foglie si lavano quando sono ancora intere!.
    È stato un Buon suggerimento per queste giornate uggiose. Visto che l'ho comprato proprio la mattina stessa
    Grazie
    Volevo saper in Ultimo

  15. Grazie della ricetta..non riesco a capire però, proponete ricette salutiste ma poi pubblicizzate amazon..ma non c'è qualche piccola industria vicina a voi, da pubblicizzare?..sarei curiosa di capire quanto vi pagano..mi dispiace ma lo trovo assurdo..

  35. … come … il peperoncino non si deve aggiungere ????
    ma chef mi è cascato sul pisello davvero stavolta ehe!!!

    ( E per favore, parli un più dolcemente, invece di correre con le parole.. un pò più di sentimento quando cucina okay chef??.. )

  37. Caro Gabriele
    Diciamo che la faccio spesso
    E che jo passato la ricetta a colleghi ed amici , sai che nn avendo piselli disidratati ho messo dei dadini di patata americana ?
    1000 grazie sei davvero bravissimo

  42. Che bella zuppa…e che bel video rilassante!
    Pieno zeppo anche di consigli utilissimi…indicazioni generali per una dieta equilibrada. Grazie. Mi iscrivo subito al canale.

  47. Con il cavolo nero è stupendo un piatto livornese che si chiama "bordatino" o "intruglia"
    I famosi piatti poveri.:
    Se vuoi ti dico gli ingredienti e di sicuro lo fai meglio di me.

  48. Che meravigliaaaaaaa 😀 in toscana lo sai facciamo la farinata di cavolo nero,che riscaldata in padella il giorno dopo è anCora meglio,credo che anche nella tua fantastica zuppa,invece del riso ,mischiare un po di polenta tipo fioretto ci starebbe bene, che ne dici? Ti seguo molto volentieri perché sto cercando di eliminare la carne dalla mia alimentazione e non è facile trovare ricette buone come le tue,grazie 😊

  52. La faccio tutte le volte che trovo il cavolo nero ed è una delle mie preferite. Non ho mai messo l'alloro, perchè non lo trovo mai ma lo farò.
    Non sapevo fosse anche dimagrante! Grazie !!!

  54. Ehilàaaa😀… Non c'è due senza tre oggi 😃👍Non conoscevo queste proprietà del cavolo nero e non sapevo che esistessero i piselli decorticati … Questa sarà la mia zuppa💪👌😀!!! Anche d'estate 😁Troppo buona, troppo giusta, troppo 🔝👏👏👏👏Grazie

  72. salve ricetta fatta complimenti… buonissima… sento l'accento di Cesena(Gambettola) mi sembra di riconoscere la voce… abbiamo collaborato in percorsi Benessere e del cuore…diversi anni fa… non faccio il nome ma mi piacerebbe sapere se sei tu… grazie e buon lavoro….

  73. Ciao Gabriele, ho preparato questa deliziosa ricetta esattamente come la spieghi: da rifare!!! Autentico comfort food. Il valore aggiunto è il costo degli ingredienti davvero basso. Mille grazie e cordiali saluti

  75. Perché cuoci il riso integrale a parte? Io di solito metto quasi tutto insieme. È sbagliato? Grazie per la ricetta è per la spiegazione dei piselli secchi, li adopero molto anch'io e non metto le patate per problemi di glicemia. Se trovassi il pane toscano verrebbe una fantastica ribollita, con fagioli e cavolo nero, ma si fa quel che si può

  79. 😍😋 Ricetta spettacolare Aspetta Aspetta ..Quasi sento il profumo più salutare di così più buona di così che dire Grazie per queste Perle che ci dai sei troppo forte…A ..la regia questa volta si è superata quel ( bianco e nero ) fantastico . Che dirvi Rapanello e Beatrice Grazie ❤

  82. Bellissima ricetta, stasera la voglio fare. Ma piselli decorticati dove li prendo? Posso magari sostituirli con farina di ceci x addensare ?? Grazie. É rilassante ascoltarti. Ommmmm

  83. Visto che é dimagrante e contiene anche riso, sarebbe da mangiarla a pranzo invece che a cena. Oppure a cena fatela senza il riso. Parola di una , che tiene alla sua forma fisica! 😊

  84. Sto preparando la zuppa di cavolo nero… Mi manca l'alloro, e i piselli decorticati e niente ci ho messo quelli normali 😅 e l'alloro ne faccio a meno perché proprio non mi piace il sapore che lascia… ❤ Grazie per la ricetta🌹

  85. Ottima. L‘ho fatta oggi. Non c‘era il cavolo nero, ma con quello verde è venuta buona comunque. È piaciuta anche a mio marito, anche se lui preferisce tutto con il glutammato… ma nelle mie pentole non ci entra… 🧂 Grazie 😊

  92. Ciao Gabriele, mi trovo nell’assurda situazione di avere in casa alga kombu ma non riuscire a trovare l’alloro (ma perché i supermercati non lo vendono??), secondo te se ci metto un pezzetto di alga si altera troppo il sapore? Grazie 🙏

  94. Farò questa bella zuppa , però non farò il riso , me la mangio così . Grazie dell'idea il cavolo nero non lo trovo sempre però a me piace molto e poi oggi qui ha iniziato a nevicare , penso che sarà una zuppa coccolosa .

  97. Bene. La faccio subito stasera x disintossicarsi dalle abbuffate di Natale e Santo Stefano! Ne faccio un po' di più x quanto si può conservare in frigo?😊😊

  99. l'acqua che poi aggiungo alla zuppa ( come anche al minestrone) deve essere fredda o,posso aggiungere acqua bollente che prendo dal bollitore , in modo da fare più presto ?

I commenti sono chiusi.

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