Categoria: 如何不節食

預防中風要吃些什麼｜格雷格醫生｜NutritionFacts.org(營養成分) “預防中風要吃些什麼” 中風是世界上導致死亡和殘疾的主要原因之一 是致使老年人癲癇癚癲癇最 常見 原因 引發 癡呆 的 第二 大 常見 原因 ， 也…

醫院從垃圾食品中獲利｜格雷格醫生｜NutritionFacts.org(營養成分) “醫院從垃圾食品中獲利” 簡而言之，心血管疾病導致的死亡在美國 每39秒就有一例 而對於心髒病發作的猝死情況大多數病人，都是直接倒地身亡對 大多數 人 而 言 心 源性 猝死 是 冠心病 出現…

通過健康飲食解決氣候危機｜格雷格醫生｜NutritionFacts.org(營養成分) “通過健康飲食解決氣候危機” 科學家在道義上有義務如實警告民眾可能會發生的任何災難380年11月來自380個國家的11,000名科學家. ) 酸性 越來越 高 海平面 在 上升 、 極端 天氣 災難 也…

哪些食物的碳足跡最少？｜格雷格醫生｜NutritionFacts.org(營養成分) “哪些食物的碳足跡最少？” 我們的飲食習慣正在使我們自己和地球變得越來越不健康 我雙輸的局面 食物體系急需在全球範圍內得到轉變 大量數據顯示食物會對環境產生彑響陡讓委員會有史以來第一次 在2015-2020年美國膳食指南中 用一個章節討論了食品安全和可持續性 最後總結道： “較多食用植物性飲食，例如蔬菜〜 全穀物、豆類、 堅果、種子 並且較少食用動物性飲食，不僅更有益健康 贰且也對環境. ….”…

肥胖對於免疫系統、 腎臟和肝臟疾病的影響｜格雷格醫生｜NutritionFacts.org(營養成分) “肥胖對於免疫系統、 腎臟和肝臟疾病的影響” 在肥胖對健康影響的字母表中 I代表免疫系統 (Immunity) SOS實驗對數千名接受減重外科手術患者的情況 追踪了十到二十年時間時*) 並與體重保持不變的對照組進行對比 通過外科手術使體重減輕%的人. ) 這 可能 是…