Whole Beets vs. Juice for Improving Athletic Performance
What is the latest science on the performance-enhancing qualities of nitrate-rich vegetables? New subscribers to…
Nutrizione, dieta e benessere
Categoria: athletes
Podcast: Vegetarian Athletes
Plant-based eating brings real advantages to our athletic performance. This episode features audio from: https://nutritionfacts.org/video/improving-vo2max-a-look-at-vegetarian-and-vegan-athletes/…
Ridurre il dolore muscolare con le bacche
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Ridurre l'affaticamento muscolare con gli agrumi
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Perché tutti gli atleti dovrebbero mangiare diete a base vegetale
Migliora le prestazioni atletiche con la dieta. Perché una dieta a base vegetale è la…
Preservare l'immunità dell'atleta con la clorella
L'alga verde, la clorella, può aiutare ad attenuare il calo degli anticorpi della funzione immunitaria…
Dito sul polso della longevità
Per la massima longevità, la frequenza cardiaca a riposo target è probabilmente un battito al…
I cuori non dovrebbero saltare una barbabietola
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Lievito nutritivo per il comune raffreddore
La fibra di beta glucano nel lievito alimentare può migliorare la funzione immunitaria, ma in…
Pipì di asparagi
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